JOSEFINA CRESPO VILLEGAS

Hablemos del amor propio… Seguro tú también has escuchado hablar mucho del término “amor propio”, y de como este se relaciona con una autoestima sana…

Vayamos un poco más profundo,  ¿Qué tan importante es fortalecer día con día el amor hacia nosotros mismos?

Creo que el amor propio es un eslabón fundamental en nuestra experiencia como seres humanos; mis aprendizajes personales me han mostrado que cuanto más nos amemos a nosotros mismos mayor es nuestra sensación de plenitud y mayor es nuestra capacidad de tomar decisiones que nos proporcionen bienestar, así como nuestra capacidad de establecer vínculos saludables con los demás…

El amor propio no está condicionado, ni por como lucimos, ni por nuestros  éxitos, el amor propio nada tiene que ver con algo externo a nosotros

 ¿De dónde nace el amor propio?…Creo que el amor propio proviene de nuestro interior, y que nuestra capacidad de amarnos esta siempre en expansión

Amor propio, es sentir profunda apreciación por quienes somos,

Amor propio es aprender a valorarnos más allá de las expectativas de otros…

Amor propio es dejar de compararnos con los demás,

Amor propio es apostar por nuestros sueños, sobre todo por aquellos sueños que

además de hacernos sentir dicha nos permiten compartir lo mejor de nosotros.

Amor propio es elegirnos cada día, es enamorarnos locamente por quienes ya somos,

por nuestros éxitos y también por nuestros intentos,

Amor propio es observar nuestra imperfección desde la compasión,

Amor propio es experimentarnos como un ser en evolución, acercándose hacia su

versión mas autentica,

Amor propio es recordar que ya somos grandiosos,

Y que el camino a recorrer se disfruta más amándonos completos…

Considero además que el camino hacia el amor propio es diferente para cada uno,

pero sin importar en que parte de tu camino personal te encuentres, es mi intención

recordarte que el amor propio es un regalo que puedes brindarte a cada momento…